HAT YẾN MẠCH TÚI 500G ( CÁN VỠ )

Hạt Yến Mạch Úc MFOOD (Cán Vỡ) - Túi 500g

HSD:12 tháng kể từ ngày sx in trên bao bì

XUẤT XỨ: ÚC

PHÂN LOẠI:

✔️ Cán vỡ: hạt vụn, đổ nước sôi vào từ 1 đến 3p chín.

✔️ Cán mỏng: hạt dẹt, nấu như cơm, khoảng 10 đến 15p chín, thích hợp cho làm bánh.

-----------------

👉 Yến mạch có chứa một số thành phần mà không loại thực phẩm nào có – đặc biệt là chất xơ beta-glucan hòa tan và các chất chống oxy hoá được gọi là avenanthramide.

💯 Lợi lích của yến mạch.

1. Giàu chất chống oxy hoá và giúp chống lại ung thư.

2. Giúp giữ dáng và ngăn ngừa tình trạng ăn quá nhiều.

3. Giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành.

4. Tăng cường năng lượng.

5. Giúp cải thiện cơ bắp.

6. Hỗ trợ sự hình thành hemoglobin và ngăn ngừa bệnh thiếu máu...

👉 Những đối tượng nên sử dụng yến mạch ngay từ bây giờ: Người bệnh tim, người bị tiểu đường, người có nhu cầu giữ dáng, người tập gym.

💯 Thành phần dinh dưỡng yến mạch trong 100 gam yến mạch

Calories: 389 kcal.

Nước: 8%

Protein: 16.9 gam.

Carbs: 66.3 gam.

Đường: 0 gam.

Chất xơ: 10.6 gam.

Chất béo: 6.9 gam